Calendário de Dieta de bjmvllz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
ter 30: 501 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,98g
 
26,11g
 
68,90g
- -
dezembro 2022
ter 13: 1017 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,91g
 
86,15g
 
84,52g
- -
seg 12: 443 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,85g
 
25,43g
 
52,15g
- -
novembro 2022
ter 15: 498 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,84g
 
37,20g
 
20,34g
- -
qua 9: 128 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,40g
 
10,10g
 
10,00g
- -
seg 7: 781 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,87g
 
67,87g
 
63,92g
- -
dom 6: 1474 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,66g
 
82,07g
 
151,55g
- -
ter 1: 925 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,74g
 
80,27g
 
83,22g
- -
outubro 2022
seg 31: 311 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,50g
 
22,70g
 
21,90g
- -
agosto 2022
ter 2: 363 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,24g
 
18,00g
 
58,74g
- -
seg 1: 628 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,71g
 
28,14g
 
113,98g
- -
julho 2022
ter 19: 206 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,42g
 
14,30g
 
13,67g
- -
seg 18: 259 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,31g
 
18,95g
 
17,82g
- -
sex 15: 683 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,45g
 
36,01g
 
69,95g
- -
qui 14: 1646 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,51g
 
110,47g
 
167,88g
- -
ter 12: 1161 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,27g
 
72,09g
 
112,09g
- -
junho 2022
sáb 11: 1059 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,05g
 
72,49g
 
109,53g
- -
sex 10: 176 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,58g
 
13,32g
 
28,60g
- -
qui 9: 1047 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,58g
 
81,16g
 
114,18g
- -
qua 8: 1000 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,45g
 
82,49g
 
84,05g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.