Calendário de Dieta de ayuwahyuniaz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2020
ter 23: 627 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,82g
 
27,47g
 
73,75g
- -
seg 22: 1102 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,61g
 
31,97g
 
165,32g
- -
qui 18: 1208 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,15g
 
44,12g
 
165,85g
- -
qua 17: 1423 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,09g
 
55,03g
 
197,50g
- -
ter 16: 676 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,58g
 
64,91g
 
53,45g
- -
dom 14: 456 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,84g
 
22,91g
 
60,09g
- -
sáb 13: 1655 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,51g
 
81,73g
 
147,81g
- -
sex 12: 1524 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,02g
 
49,82g
 
187,04g
- -
qui 11: 1685 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,60g
 
61,59g
 
159,51g
1749*  64
qua 10: 1243 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,21g
 
45,19g
 
185,16g
- -
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