Calendário de Dieta de cngzsbs - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
sex 16: 108 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,62g
 
4,66g
 
12,97g
- -
seg 5: 406 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,50g
 
19,89g
 
15,35g
- -
agosto 2022
seg 22: 675 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,05g
 
35,15g
 
57,27g
- -
dom 21: 1326 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,62g
 
111,00g
 
86,24g
- -
sáb 20: 740 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,14g
 
24,12g
 
81,40g
- -
sex 19: 471 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,40g
 
18,69g
 
53,56g
- -
qui 18: 861 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,82g
 
39,01g
 
90,17g
- -
qua 17: 866 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,29g
 
34,67g
 
73,39g
- -
agosto 2020
qua 12: 247 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,29g
 
14,47g
 
19,16g
- -
ter 11: 1587 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,18g
 
60,20g
 
191,71g
- -
seg 10: 1708 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,55g
 
76,12g
 
165,70g
2708*  1000
sex 7: 372 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,81g
 
25,25g
 
32,45g
- -
qui 6: 809 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,35g
 
87,77g
 
64,05g
- -
qua 5: 1113 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,43g
 
49,26g
 
117,14g
- -
ter 4: 1146 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,59g
 
49,76g
 
144,46g
2006*  860
julho 2020
qui 30: 876 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,56g
 
35,48g
 
96,38g
- -
qua 29: 1711 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,74g
 
108,22g
 
149,82g
- -
ter 28: 1524 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,46g
 
94,93g
 
193,71g
- -
seg 27: 1352 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,93g
 
108,79g
 
150,00g
2708*  1356
dom 26: 1219 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,09g
 
72,63g
 
131,67g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.