Calendário de Dieta de cicihkurniasih2525 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
dom 6: 1396 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,82g
 
47,07g
 
232,89g
- -
janeiro 2022
ter 18: 255 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,41g
 
18,52g
 
6,49g
- -
outubro 2021
seg 18: 204 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,60g
 
3,90g
 
44,76g
- -
abril 2021
dom 18: 1429 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,74g
 
67,32g
 
157,83g
- -
sáb 17: 903 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,86g
 
66,09g
 
99,06g
- -
sex 9: 375 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,95g
 
5,07g
 
51,84g
- -
qui 8: 185 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,85g
 
6,93g
 
23,17g
- -
qua 7: 595 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,22g
 
58,86g
 
53,33g
- -
ter 6: 325 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,00g
 
3,00g
 
47,00g
- -
seg 5: 1345 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,55g
 
61,90g
 
189,77g
- -
dom 4: 948 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,98g
 
40,71g
 
110,28g
- -
sáb 3: 653 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,15g
 
22,50g
 
69,84g
- -
março 2021
ter 30: 988 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,83g
 
42,18g
 
116,27g
- -
sex 26: 1249 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,91g
 
68,53g
 
144,14g
- -
outubro 2020
sáb 31: 264 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,34g
 
3,71g
 
33,84g
- -
setembro 2020
qui 3: 1132 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,02g
 
62,26g
 
141,14g
- -
julho 2020
qui 9: 1382 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,31g
 
77,02g
 
101,98g
- -
junho 2020
seg 15: 442 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,48g
 
25,14g
 
46,69g
- -
qua 10: 1588 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,26g
 
132,65g
 
189,15g
- -
ter 9: 674 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,49g
 
54,83g
 
58,51g
- -
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