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Calendário de Dieta de VACN - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

janeiro 2023

seg 16:

1501 *

94%

Gord:		Prot:		Carbs:
58,46g		57,99g		182,37g

-

-

sex 13:

1113 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,28g		61,66g		117,52g

-

-

qui 12:

467 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
20,27g		20,07g		51,17g

-

-

ter 10:

1175 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
41,76g		70,28g		127,15g

-

-

seg 9:

1574 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
36,96g		79,96g		229,85g

-

-

dom 8:

1557 *

97%

Gord:		Prot:		Carbs:
52,67g		46,25g		233,42g

-

-

sáb 7:

1398 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
27,52g		48,45g		251,95g

-

-

sex 6:

1214 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
37,65g		42,85g		177,51g

-

-

qui 5:

1377 *

86%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,84g		68,58g		157,72g

-

-

ter 3:

1260 *

79%

Gord:		Prot:		Carbs:
35,97g		58,75g		182,47g

-

-

dom 1:

981 *

61%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,45g		31,50g		137,99g

-

-

dezembro 2022

sáb 31:

1603 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
37,56g		73,23g		254,43g

1686*

83

qua 28:

1432 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
45,57g		78,54g		184,49g

-

-

ter 27:

1563 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
37,50g		74,62g		194,11g

-

-

seg 26:

1424 *

89%

Gord:		Prot:		Carbs:
36,23g		72,84g		202,65g

-

-

dom 25:

1361 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,77g		52,85g		214,84g

-

-

sáb 24:

1396 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
37,72g		46,94g		220,44g

-

-

dom 4:

816 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
10,44g		34,85g		152,00g

-

-

sex 2:

573 *

36%

Gord:		Prot:		Carbs:
23,34g		17,33g		74,37g

-

-

outubro 2022

sáb 22:

1028 *

64%

Gord:		Prot:		Carbs:
34,74g		27,85g		159,92g

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