| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 902 Cals |
(Gord: 47,09g, Proteínas: 64,38g, Carbs: 76,29g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3606 Cals |
(Gord: 188,35g, Proteínas: 257,53g, Carbs: 305,15g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (43%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (19 jan 22)
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