| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2000 Cals |
(Gord: 69,49g, Proteínas: 93,99g, Carbs: 248,21g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 45993 Cals |
(Gord: 1598,28g, Proteínas: 2161,71g, Carbs: 5708,81g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (31%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2500 calorias (18 mai 20)
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