Calendário de Dieta de notsweetgurl - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
dom 4: 579 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,35g
 
21,69g
 
90,25g
- -
sáb 3: 1031 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,10g
 
29,07g
 
108,42g
- -
maio 2020
ter 26: 622 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,09g
 
9,40g
 
131,11g
- -
seg 25: 187 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,71g
 
4,60g
 
36,35g
- -
dom 24: 759 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,31g
 
72,92g
 
55,61g
- -
sáb 23: 740 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,09g
 
51,37g
 
102,57g
- -
sex 22: 795 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,31g
 
52,43g
 
95,94g
- -
qui 21: 478 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,70g
 
26,30g
 
42,41g
- -
qua 20: 1117 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,42g
 
64,61g
 
135,08g
- -
ter 19: 695 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,84g
 
37,89g
 
102,33g
- -
seg 18: 1621 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,20g
 
57,02g
 
205,11g
2146*  525
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