Calendário de Dieta de SaMaSaMiLi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
qui 25: 260 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,51g
 
14,33g
 
21,21g
- -
dom 14: 305 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,22g
 
15,47g
 
7,45g
- -
sáb 13: 509 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,50g
 
6,68g
 
70,98g
- -
sex 12: 388 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,68g
 
9,27g
 
51,23g
- -
sex 5: 907 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,23g
 
31,75g
 
91,95g
- -
junho 2024
dom 30: 274 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,03g
 
15,38g
 
22,77g
- -
sex 28: 1282 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,26g
 
38,19g
 
127,22g
- -
qua 26: 752 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,06g
 
30,69g
 
69,39g
- -
ter 25: 383 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,86g
 
24,87g
 
15,67g
- -
maio 2022
qui 12: 598 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,67g
 
14,65g
 
121,06g
- -
abril 2022
seg 25: 853 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,13g
 
26,64g
 
127,73g
- -
sex 1: 1619 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,17g
 
56,39g
 
245,38g
- -
fevereiro 2022
qui 24: 1551 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,46g
 
68,14g
 
193,27g
- -
qua 23: 1124 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,60g
 
26,41g
 
197,49g
- -
ter 22: 1144 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,19g
 
40,94g
 
198,58g
- -
dezembro 2021
seg 20: 196 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,28g
 
9,01g
 
17,04g
- -
dom 12: 1064 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,05g
 
24,62g
 
118,60g
- -
sáb 11: 2164 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,55g
 
78,19g
 
234,09g
- -
sex 10: 1236 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,88g
 
58,08g
 
85,49g
- -
qui 9: 1536 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,11g
 
52,65g
 
184,99g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.