Calendário de Dieta de Amy703 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
ter 5: 1 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
0,07g
 
0,00g
- -
fevereiro 2022
qui 10: 372 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,98g
 
68,34g
 
0,40g
861*  489
qua 9: 1355 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,24g
 
143,13g
 
76,02g
1664*  309
ter 8: 483 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,70g
 
48,60g
 
20,00g
1540*  1057
seg 7: 1169 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,28g
 
84,51g
 
87,01g
1559*  390
dom 6: - - 1549* -
sáb 5: - - 1563* -
sex 4: 1187 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,76g
 
110,47g
 
25,02g
1495*  308
qui 3: 1246 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,77g
 
123,55g
 
24,77g
1565*  319
qua 2: 1197 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,15g
 
148,90g
 
12,30g
1694*  497
ter 1: 1184 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,63g
 
79,16g
 
101,37g
1759*  575
janeiro 2022
seg 31: 1147 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,14g
 
90,56g
 
102,21g
1755*  608
dom 30: - - 1575* -
sáb 29: - - 1558* -
sex 28: - - 1524* -
qui 27: - - 1699* -
qua 26: - - 1460* -
ter 25: - - 1460* -
seg 24: - - 1534* -
dom 23: - - 1573* -
sáb 22: - - 1546* -
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