Calendário de Dieta de Azmva - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
sáb 13: 694 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,91g
 
50,99g
 
67,74g
- -
sex 12: 2053 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,24g
 
105,09g
 
283,88g
477*  1576
qui 11: 2060 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,38g
 
98,24g
 
348,04g
779*  1281
qua 10: 2100 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,77g
 
105,05g
 
321,65g
890*  1210
ter 9: 1843 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,00g
 
97,09g
 
287,71g
820*  1023
seg 8: 2103 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,91g
 
97,00g
 
343,61g
756*  1347
dom 7: 2090 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,65g
 
104,77g
 
327,82g
788*  1302
sáb 6: 2091 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,38g
 
99,86g
 
358,86g
769*  1322
sex 5: 2101 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,46g
 
119,27g
 
301,55g
817*  1284
qui 4: 2124 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,50g
 
119,16g
 
306,03g
813*  1311
qua 3: 2567 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,70g
 
118,33g
 
388,03g
803*  1764
ter 2: 2097 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,48g
 
107,44g
 
320,39g
861*  1236
seg 1: 2140 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,56g
 
101,14g
 
363,72g
828*  1312
junho 2024
dom 30: 2080 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,31g
 
107,57g
 
251,68g
913*  1167
sáb 29: 2217 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,24g
 
120,19g
 
328,45g
957*  1260
sex 28: 2099 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,64g
 
109,49g
 
312,17g
975*  1124
qui 27: 2099 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,47g
 
105,83g
 
318,49g
792*  1307
qua 26: 2100 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,99g
 
115,31g
 
299,12g
780*  1320
ter 25: 2176 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,91g
 
108,64g
 
353,82g
768*  1408
seg 24: 2478 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,54g
 
115,41g
 
373,47g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.