| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 947 Cals |
(Gord: 41,74g, Proteínas: 51,00g, Carbs: 94,73g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7573 Cals |
(Gord: 333,89g, Proteínas: 408,04g, Carbs: 757,86g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (39%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (02 mai 22)
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