Calendário de Dieta de Thesya4 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2021
ter 2: 767 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,70g
 
39,70g
 
56,40g
- -
julho 2020
sex 3: 90 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,02g
 
23,44g
- -
qua 1: 1161 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,78g
 
48,28g
 
78,00g
- -
junho 2020
seg 22: 338 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
123,00g
 
3,00g
 
18,00g
- -
dom 21: 1386 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,81g
 
90,60g
 
176,50g
- -
dom 7: 267 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,00g
 
9,00g
 
49,00g
- -
sex 5: 145 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,39g
 
6,06g
 
25,37g
- -
maio 2020
dom 24: 155 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,00g
 
3,00g
 
18,00g
- -
dom 17: 630 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,00g
 
39,00g
 
14,00g
- -
sex 15: 472 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,69g
 
26,59g
 
0,00g
- -
ter 12: 420 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
10,00g
 
93,00g
- -
seg 11: 142 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,16g
 
2,23g
 
31,39g
- -
sáb 9: 145 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
2,00g
 
28,00g
- -
sex 8: 523 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,47g
 
43,80g
 
44,05g
- -
qui 7: 880 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,12g
 
75,42g
 
129,97g
- -
qua 6: 646 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,56g
 
21,83g
 
92,01g
- -
ter 5: 676 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,92g
 
40,94g
 
98,95g
- -
seg 4: 975 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,81g
 
30,78g
 
146,31g
- -
dom 3: 1173 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,07g
 
55,37g
 
172,96g
- -
sáb 2: 60 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
15,00g
- -
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