Calendário de Dieta de el.poe.21.06.2016 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
sex 2: - - 795* -
setembro 2020
sex 25: - - 1336* -
qua 23: - - 1256* -
ter 22: - - 1211* -
seg 21: - - 1142* -
sáb 19: - - 1164* -
qui 17: - - 1262* -
qua 16: - - 1253* -
ter 15: - - 1246* -
seg 14: - - 1293* -
dom 13: - - 1232* -
qui 10: 1722 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,72g
 
49,78g
 
261,00g
1243*  479
qua 9: 370 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,45g
 
4,28g
 
82,93g
- -
ter 8: 893 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,12g
 
23,98g
 
50,96g
- -
seg 7: - - 1303* -
sex 4: - - 1244* -
qui 3: - - 1173* -
qua 2: - - 1278* -
ter 1: - - 1303* -
agosto 2020
seg 31: - - 1225* -
dom 30: - - 1231* -
sáb 29: - - 1278* -
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