Calendário de Dieta de mutia.n.i998 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2023
qui 16: 412 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,40g
 
17,66g
 
53,84g
- -
qua 15: 1522 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,34g
 
35,94g
 
195,04g
- -
ter 14: 1675 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,29g
 
35,78g
 
162,14g
- -
fevereiro 2021
dom 7: 201 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,14g
 
10,13g
 
26,43g
- -
sáb 6: 662 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,13g
 
24,91g
 
95,19g
- -
qui 4: 329 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,22g
 
15,50g
 
39,96g
- -
qua 3: 810 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,39g
 
46,41g
 
136,73g
- -
ter 2: 313 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,62g
 
6,70g
 
74,61g
- -
seg 1: 966 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,12g
 
56,80g
 
97,59g
- -
dezembro 2020
qua 30: 50 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,09g
 
0,90g
 
11,70g
- -
ter 29: 514 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,84g
 
62,13g
 
54,36g
- -
seg 28: 969 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,56g
 
27,74g
 
158,30g
- -
dom 27: 904 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,75g
 
34,43g
 
118,15g
- -
sáb 26: 761 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,34g
 
23,16g
 
136,77g
- -
sex 25: 189 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,62g
 
1,89g
 
49,28g
- -
julho 2020
sáb 25: 348 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,95g
 
3,83g
 
89,60g
- -
maio 2020
sáb 30: 252 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,64g
 
8,16g
 
50,63g
- -
qui 21: 820 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,11g
 
39,02g
 
104,87g
- -
qua 13: 1217 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,81g
 
64,04g
 
165,38g
- -
seg 11: 588 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,13g
 
31,92g
 
64,59g
- -
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