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Calendário de Dieta de oktasaa - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

outubro 2022

ter 4:

365 *

18%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,89g		12,29g		59,95g

-

-

setembro 2022

sex 9:

420 *

21%

Gord:		Prot:		Carbs:
13,26g		14,56g		60,76g

-

-

agosto 2022

ter 2:

1245 *

62%

Gord:		Prot:		Carbs:
51,74g		36,94g		153,14g

-

-

seg 1:

951 *

48%

Gord:		Prot:		Carbs:
34,07g		23,65g		139,09g

-

-

junho 2022

seg 20:

1383 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
59,02g		38,80g		180,98g

-

-

qui 16:

1351 *

68%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,91g		56,71g		188,22g

-

-

dezembro 2021

ter 21:

100 *

5%

Gord:		Prot:		Carbs:
4,50g		1,00g		13,00g

-

-

seg 13:

1331 *

67%

Gord:		Prot:		Carbs:
57,08g		49,90g		161,10g

-

-

dom 12:

870 *

44%

Gord:		Prot:		Carbs:
26,04g		46,69g		112,25g

-

-

sáb 11:

837 *

42%

Gord:		Prot:		Carbs:
35,03g		41,42g		94,17g

-

-

sex 10:

365 *

18%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,89g		12,29g		59,95g

-

-

qui 9:

853 *

43%

Gord:		Prot:		Carbs:
25,77g		43,14g		114,25g

-

-

qua 8:

1922 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
79,57g		61,64g		220,39g

-

-

ter 7:

1974 *

99%

Gord:		Prot:		Carbs:
97,09g		98,68g		175,04g

-

-

seg 6:

1170 *

58%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,85g		42,97g		198,00g

-

-

dom 5:

655 *

33%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,08g		29,27g		110,52g

-

-

sex 3:

1134 *

57%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,32g		53,00g		123,78g

-

-

qui 2:

583 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
27,96g		21,59g		62,65g

-

-

qua 1:

592 *

30%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,19g		20,93g		87,53g

-

-

novembro 2021

ter 30:

1913 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
37,58g		91,39g		300,39g

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