Calendário de Dieta de May vicente - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sex 7: 673 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,86g
 
49,54g
 
98,55g
- -
qui 6: 1524 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,40g
 
129,08g
 
86,81g
- -
ter 4: 640 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,52g
 
45,70g
 
93,22g
- -
maio 2024
dom 26: 439 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,69g
 
44,14g
 
19,66g
- -
seg 20: 935 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,75g
 
62,46g
 
104,46g
- -
ter 14: 1184 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,24g
 
44,79g
 
147,50g
- -
seg 13: 1039 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,44g
 
64,83g
 
65,72g
- -
março 2024
seg 4: 330 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,35g
 
18,29g
 
33,64g
- -
dezembro 2023
sáb 2: 344 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,27g
 
15,65g
 
16,97g
- -
setembro 2023
qua 27: 1146 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,56g
 
81,20g
 
81,33g
- -
ter 26: 463 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,95g
 
19,61g
 
62,82g
- -
qui 21: 650 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,63g
 
28,10g
 
104,53g
- -
qua 6: 29 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,01g
 
0,19g
 
7,12g
- -
agosto 2023
sex 4: 354 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,52g
 
17,80g
 
17,28g
- -
abril 2023
qui 13: 1259 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,16g
 
58,12g
 
149,58g
- -
março 2023
seg 13: 472 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,13g
 
17,10g
 
45,78g
- -
maio 2022
qui 19: 623 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,86g
 
47,38g
 
62,81g
- -
outubro 2021
seg 4: 889 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,04g
 
59,38g
 
112,22g
- -
agosto 2021
ter 3: 488 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,58g
 
31,14g
 
27,82g
- -
julho 2021
qui 22: 602 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,39g
 
34,13g
 
79,42g
- -
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