Calendário de Dieta de can_17 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
seg 12: 418 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,72g
 
18,69g
 
42,25g
- -
seg 5: 577 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,86g
 
28,81g
 
46,63g
- -
qui 1: 752 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,53g
 
12,35g
 
135,51g
- -
agosto 2022
ter 30: 598 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,10g
 
36,75g
 
65,65g
- -
seg 29: 982 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,14g
 
44,20g
 
124,54g
- -
ter 23: 154 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
sáb 20: 895 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,95g
 
71,88g
 
23,37g
- -
sex 19: 60 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
15,00g
- -
qui 18: 688 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,12g
 
40,22g
 
89,55g
- -
dom 14: 257 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,78g
 
12,26g
 
33,56g
- -
dom 7: 105 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,87g
 
6,70g
 
4,09g
- -
julho 2022
qua 20: 210 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,78g
 
2,57g
 
53,90g
- -
ter 19: 970 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,56g
 
57,15g
 
108,70g
2347*  1377
seg 18: 1092 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,94g
 
63,49g
 
107,10g
2049*  957
dom 17: 640 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,62g
 
20,67g
 
104,88g
2338*  1698
sex 15: 161 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,14g
 
7,21g
 
20,47g
- -
qua 13: 1359 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,69g
 
37,91g
 
173,31g
2356*  997
ter 12: 1047 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,22g
 
86,41g
 
86,92g
2338*  1291
dom 10: 530 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,00g
 
12,00g
 
85,00g
- -
qua 6: 793 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,37g
 
22,78g
 
138,09g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.