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Data
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% IDR
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Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
maio 2024
qua 8:
-
-
72*
-
ter 7:
1064 *
82%
Gord:
Prot:
Carbs:
58,46g
73,79g
55,06g
1387*
323
seg 6:
1314 *
101%
Gord:
Prot:
Carbs:
37,90g
75,99g
161,39g
1378*
64
dom 5:
-
-
1354*
-
sáb 4:
-
-
1354*
-
sex 3:
-
-
1420*
-
qui 2:
-
-
1357*
-
qua 1:
-
-
1410*
-
abril 2024
ter 30:
-
-
1438*
-
seg 29:
-
-
1406*
-
dom 28:
-
-
1504*
-
sáb 27:
-
-
1370*
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sex 26:
-
-
1354*
-
qui 25:
-
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1362*
-
qua 24:
-
-
1354*
-
ter 23:
-
-
3564*
-
seg 22:
-
-
3218*
-
dom 21:
-
-
1371*
-
sáb 20:
-
-
1412*
-
sex 19:
-
-
2678*
-