Calendário de Dieta de Mari11Mari - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2022
sáb 28: - - 345* -
sex 27: - - 117* -
qui 26: - - 441* -
qua 25: - - 340* -
ter 24: - - 105* -
seg 23: - - 258* -
dom 22: - - 176* -
sáb 21: - - 311* -
sex 20: - - 355* -
qui 19: - - 76* -
qua 18: - - 48* -
ter 17: - - 102* -
seg 16: - - 195* -
dom 15: - - 264* -
sáb 14: - - 210* -
sex 13: - - 248* -
qui 12: - - 131* -
qua 11: 8 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
0,44g
 
1,13g
338*  330
ter 10: 617 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,95g
 
30,29g
 
74,87g
146*  471
seg 9: - - 205* -
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