Calendário de Dieta de hellohailyh - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1180 Cals (Gord: 54,04g, Proteínas: 84,18g, Carbs: 91,21g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4722 Cals (Gord: 216,14g, Proteínas: 336,74g, Carbs: 364,85g)

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Info da Média Diária de Calorias

69%
da IDR*
(1180 cal)
69% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Gorduras (41%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (25 mar 20)
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