Calendário de Dieta de Sheena_83 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2022
qui 28: 601 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,15g
 
16,40g
 
83,95g
- -
junho 2022
ter 14: 254 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,37g
 
6,79g
 
28,34g
- -
seg 13: 922 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,93g
 
57,33g
 
59,73g
- -
qui 2: 640 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,03g
 
43,87g
 
8,19g
- -
maio 2022
ter 31: 943 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,80g
 
43,28g
 
61,65g
- -
ter 24: 890 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,88g
 
36,73g
 
94,22g
- -
seg 23: 1270 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,68g
 
39,27g
 
164,00g
- -
fevereiro 2022
sex 18: 580 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,37g
 
13,81g
 
57,18g
- -
seg 7: 1385 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,66g
 
27,19g
 
255,39g
- -
sáb 5: 1036 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,96g
 
45,35g
 
119,62g
- -
qua 2: 1144 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,44g
 
33,09g
 
141,75g
- -
ter 1: 810 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,51g
 
48,72g
 
66,26g
- -
janeiro 2022
seg 31: 700 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,39g
 
53,67g
 
30,86g
- -
sáb 29: 347 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,10g
 
8,61g
 
42,99g
- -
qui 27: 1221 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,93g
 
60,44g
 
107,03g
- -
qua 26: 736 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,28g
 
39,03g
 
40,26g
- -
ter 25: 1341 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,07g
 
48,03g
 
188,03g
- -
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