Calendário de Dieta de bespam_ed - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sáb 29: 47 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,79g
 
2,06g
 
1,45g
- -
sex 28: - - 1320* -
qui 27: - - 2276* -
qua 26: - - 2143* -
ter 25: - - 1961* -
seg 24: - - 2158* -
dom 23: - - 2188* -
sáb 22: - - 2035* -
sex 21: - - 2396* -
qui 20: - - 1448* -
qua 19: - - 2416* -
ter 18: - - 2174* -
seg 17: - - 2133* -
dom 16: - - 1680* -
sáb 15: - - 1600* -
sex 14: - - 1813* -
qui 13: - - 1463* -
qua 12: - - 2258* -
ter 11: - - 2211* -
seg 10: - - 1941* -
dom 9: - - 1709* -
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