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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
maio 2021
sáb 8:
264 *
18%
Gord:
Prot:
Carbs:
6,40g
12,40g
38,40g
1484*
1220
sex 7:
297 *
20%
Gord:
Prot:
Carbs:
7,92g
14,61g
42,24g
3192*
2895
qui 6:
-
-
3105*
-
qua 5:
-
-
2418*
-
ter 4:
-
-
3123*
-
seg 3:
-
-
2991*
-
dom 2:
-
-
2763*
-
sáb 1:
-
-
3028*
-
abril 2021
sex 30:
-
-
2805*
-
qui 29:
-
-
3106*
-
qua 28:
-
-
344*
-
ter 27:
-
-
2481*
-
seg 26:
-
-
3224*
-
dom 25:
-
-
2900*
-
sáb 24:
-
-
3003*
-
sex 23:
-
-
3085*
-
qui 22:
-
-
3206*
-
qua 21:
-
-
2841*
-
ter 20:
-
-
3081*
-
seg 19:
-
-
3114*
-