| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1124 Cals |
(Gord: 31,77g, Proteínas: 72,18g, Carbs: 129,90g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8995 Cals |
(Gord: 254,17g, Proteínas: 577,46g, Carbs: 1039,24g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (26%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (13 jun 22)
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