Calendário de Dieta de drmennas - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2022
qua 20: 212 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,41g
 
7,26g
 
39,01g
2651*  2439
julho 2021
qui 8: 501 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,50g
 
46,10g
 
6,10g
- -
qua 7: 40 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,38g
 
1,52g
 
9,47g
- -
ter 6: 976 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,49g
 
62,00g
 
121,39g
- -
qui 1: 297 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,53g
 
11,77g
 
53,47g
- -
junho 2021
sáb 12: 339 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,15g
 
9,24g
 
65,65g
- -
ter 8: 455 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,21g
 
33,03g
 
33,39g
- -
sáb 5: 1175 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,60g
 
29,59g
 
94,79g
- -
qua 2: 740 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,59g
 
36,43g
 
85,82g
- -
maio 2021
seg 31: 950 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,55g
 
64,98g
 
119,94g
- -
setembro 2020
sáb 26: 539 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,56g
 
14,33g
 
96,39g
- -
abril 2020
qua 22: 71 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
6,29g
 
0,39g
- -
março 2020
dom 15: 132 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,97g
 
2,30g
 
23,11g
- -
sex 13: 659 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,63g
 
21,91g
 
65,20g
- -
qui 12: 1013 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,84g
 
47,99g
 
108,35g
2464*  1451
qua 11: 477 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,84g
 
14,88g
 
92,46g
- -
ter 10: 929 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,54g
 
102,41g
 
80,70g
- -
seg 9: 1207 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,40g
 
54,35g
 
170,29g
- -
dom 8: 1897 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,76g
 
113,94g
 
175,92g
- -
sáb 7: 2481 * 177%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,89g
 
100,14g
 
433,69g
2464*  17
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