Calendário de Dieta de zahidekaradogan.34 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2022
ter 1: 558 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,09g
 
24,28g
 
34,16g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 587 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,55g
 
23,00g
 
24,24g
- -
dom 27: 1263 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,15g
 
62,52g
 
123,51g
- -
sáb 26: 590 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,63g
 
23,96g
 
48,24g
- -
sex 25: 1431 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,54g
 
64,57g
 
110,29g
- -
março 2020
sáb 14: 213 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,91g
 
11,61g
 
11,24g
- -
ter 3: 471 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,11g
 
22,80g
 
28,39g
1843*  1372
seg 2: 1083 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,22g
 
40,96g
 
74,03g
1794*  711
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