Calendário de Dieta de mencobaikhtiar - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
qua 18: 1057 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,12g
 
51,80g
 
167,36g
- -
ter 17: 1113 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,33g
 
47,18g
 
197,60g
- -
seg 16: 1011 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,22g
 
26,33g
 
187,64g
- -
maio 2024
qua 15: 359 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,82g
 
7,46g
 
72,91g
- -
qua 8: 680 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,49g
 
18,61g
 
120,42g
- -
outubro 2023
sáb 21: 600 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,17g
 
14,46g
 
84,12g
- -
agosto 2023
sex 18: 1003 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,34g
 
52,72g
 
164,42g
- -
qui 17: 934 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,32g
 
28,41g
 
148,29g
- -
qua 16: 1209 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,68g
 
59,51g
 
194,83g
- -
ter 15: 1234 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,28g
 
44,86g
 
170,26g
- -
seg 14: 1063 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,48g
 
38,43g
 
161,24g
- -
dom 13: 971 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,19g
 
32,84g
 
156,18g
- -
sáb 12: 1303 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,20g
 
30,82g
 
223,22g
- -
sex 11: 1162 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,79g
 
47,00g
 
164,48g
- -
qui 10: 1062 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,33g
 
37,66g
 
135,86g
- -
qua 9: 1015 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,00g
 
35,27g
 
145,39g
- -
ter 8: 961 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,67g
 
29,88g
 
152,91g
- -
seg 7: 1015 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,66g
 
22,78g
 
153,89g
- -
dom 6: 1342 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,46g
 
27,35g
 
215,68g
- -
sáb 5: 1336 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,61g
 
35,55g
 
224,64g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.