Calendário de Dieta de sophi_elle - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2020
ter 3: 160 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,00g
 
8,00g
 
1,00g
- -
fevereiro 2020
sáb 29: 307 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,04g
 
30,24g
 
27,92g
- -
sex 28: 937 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,33g
 
95,65g
 
96,25g
2407*  1470
qui 27: 255 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,10g
 
8,54g
 
44,50g
- -
qua 26: 964 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,77g
 
67,57g
 
92,91g
- -
ter 25: 1025 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,30g
 
68,90g
 
138,21g
2487*  1462
seg 24: 612 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,10g
 
42,43g
 
98,11g
- -
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