Calendário de Dieta de Iskorka* - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2021
qua 13: 943 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,20g
 
36,82g
 
129,23g
- -
setembro 2021
qua 8: 872 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,42g
 
28,18g
 
90,18g
- -
maio 2021
ter 11: 856 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,06g
 
25,50g
 
111,80g
- -
sáb 8: 1347 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,16g
 
48,30g
 
180,91g
- -
qui 6: 1751 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,75g
 
49,01g
 
195,59g
- -
fevereiro 2021
seg 22: 1987 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,66g
 
87,40g
 
204,77g
- -
dom 21: 1280 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,63g
 
58,14g
 
120,41g
- -
sáb 20: 631 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,62g
 
20,95g
 
66,93g
- -
qui 18: 2132 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
126,35g
 
69,70g
 
176,97g
- -
qua 17: 1571 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,05g
 
82,74g
 
127,53g
- -
ter 16: 1503 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
859,47g
 
96,28g
 
13473,34g
- -
seg 15: 1402 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,18g
 
76,82g
 
138,41g
- -
qui 11: 1140 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,17g
 
21,91g
 
120,32g
- -
janeiro 2021
seg 25: 1427 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,96g
 
41,72g
 
158,42g
- -
dom 24: 1477 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,84g
 
38,08g
 
174,08g
- -
sáb 23: 1858 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,46g
 
49,51g
 
191,97g
- -
sex 22: 1617 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,05g
 
74,23g
 
126,80g
- -
qui 21: 1420 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,02g
 
66,52g
 
110,96g
- -
qua 20: 974 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,22g
 
38,63g
 
115,75g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.