Calendário de Dieta de Ron Estrada - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2011
ter 17: 680 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,88g
 
31,38g
 
141,27g
- -
qua 11: 1906 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,02g
 
128,20g
 
241,64g
- -
ter 10: 1463 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,71g
 
126,24g
 
172,31g
- -
seg 9: 1582 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,77g
 
96,56g
 
215,43g
- -
abril 2011
seg 25: 406 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,99g
 
23,44g
 
78,48g
- -
março 2011
qua 16: 337 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
ter 15: 337 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
seg 14: 337 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
sex 11: 337 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
qua 9: 337 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
ter 8: 1090 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,43g
 
103,35g
 
157,27g
- -
seg 7: 596 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,65g
 
55,25g
 
89,77g
- -
sáb 5: 242 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,37g
 
21,22g
 
42,18g
- -
sex 4: 1188 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,18g
 
121,41g
 
167,22g
- -
qui 3: 1551 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,93g
 
130,54g
 
219,89g
- -
qua 2: 1000 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,08g
 
99,84g
 
137,52g
- -
ter 1: 1838 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,70g
 
155,49g
 
213,10g
- -
fevereiro 2011
seg 28: 1681 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,89g
 
159,13g
 
184,61g
- -
dom 27: 242 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,37g
 
21,22g
 
42,18g
- -
sáb 26: 1657 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,40g
 
95,15g
 
227,96g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.