Calendário de Dieta de monisia23295 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2020
qui 3: 1409 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,63g
 
49,47g
 
207,29g
- -
agosto 2020
seg 24: 1180 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,51g
 
30,20g
 
191,99g
- -
dom 9: 924 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,07g
 
31,51g
 
154,08g
- -
sex 7: 1184 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,51g
 
36,17g
 
195,28g
- -
qui 6: 871 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,17g
 
20,35g
 
74,38g
- -
dom 2: 820 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,64g
 
26,13g
 
92,11g
- -
sáb 1: 1025 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,93g
 
40,22g
 
142,39g
- -
julho 2020
sex 31: 1199 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,22g
 
55,17g
 
141,00g
- -
qui 30: 1641 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,04g
 
68,33g
 
163,38g
- -
ter 28: 1603 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,95g
 
48,49g
 
201,98g
- -
seg 27: 1458 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,29g
 
61,80g
 
199,48g
- -
maio 2020
sáb 16: 440 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,60g
 
15,00g
 
70,20g
- -
sáb 9: 883 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,12g
 
28,81g
 
159,22g
- -
abril 2020
qui 16: 1130 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,93g
 
59,93g
 
129,50g
- -
março 2020
ter 3: 1279 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,38g
 
42,04g
 
129,75g
- -
seg 2: 536 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,27g
 
39,72g
 
30,32g
- -
dom 1: 1576 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,80g
 
57,89g
 
277,96g
- -
fevereiro 2020
sáb 29: 1677 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,36g
 
43,90g
 
246,84g
- -
sex 28: 1533 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,10g
 
60,77g
 
179,60g
- -
qui 27: 1365 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,34g
 
34,95g
 
134,53g
- -
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