| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1238 Cals |
(Gord: 49,70g, Proteínas: 64,19g, Carbs: 134,69g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7429 Cals |
(Gord: 298,21g, Proteínas: 385,13g, Carbs: 808,16g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (36%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (07 jun 21)
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