Calendário de Dieta de ulanimut - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
qui 29: 1854 * 143%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,67g
 
177,52g
 
167,61g
- -
qua 21: 282 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,04g
 
9,65g
 
17,90g
- -
seg 19: 670 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,47g
 
18,88g
 
111,68g
- -
junho 2024
sáb 1: 774 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,52g
 
42,50g
 
72,32g
- -
dezembro 2023
sáb 9: 320 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,75g
 
9,50g
 
51,25g
- -
dezembro 2022
qui 8: 580 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,29g
 
38,04g
 
44,64g
- -
agosto 2022
qua 24: 529 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,36g
 
6,70g
 
70,17g
- -
ter 23: 1454 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,87g
 
112,21g
 
138,76g
- -
julho 2022
seg 25: 45 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,33g
 
1,96g
 
10,93g
- -
março 2022
qui 10: 1127 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,99g
 
48,95g
 
177,22g
- -
qua 9: 1235 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,30g
 
59,60g
 
144,06g
- -
fevereiro 2022
qua 23: 723 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,78g
 
43,92g
 
93,57g
- -
seg 21: 1726 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,91g
 
73,98g
 
197,54g
- -
dom 20: 803 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,36g
 
57,78g
 
63,42g
- -
sex 18: 50 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,00g
 
1,00g
 
7,00g
- -
qua 16: 1261 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,56g
 
86,51g
 
162,18g
- -
ter 15: 166 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,91g
 
3,73g
 
24,80g
- -
seg 14: 945 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,73g
 
40,27g
 
100,84g
- -
dom 13: 979 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,18g
 
44,16g
 
113,58g
- -
sáb 12: 1081 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,33g
 
37,41g
 
130,71g
- -
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