Calendário de Dieta de Deborrah53 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2017
sex 4: 1537 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,08g
 
77,77g
 
123,78g
- -
qui 3: 1457 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,26g
 
76,77g
 
161,83g
- -
qua 2: 1422 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,76g
 
65,77g
 
184,83g
- -
ter 1: 1467 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,76g
 
59,77g
 
171,83g
- -
janeiro 2014
qui 23: 455 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,58g
 
24,04g
 
41,16g
- -
qua 22: 455 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,58g
 
24,04g
 
41,16g
- -
ter 21: 1232 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,09g
 
62,59g
 
108,76g
- -
seg 20: 1171 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,85g
 
54,51g
 
92,06g
- -
dezembro 2012
qui 6: 349 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,08g
 
21,72g
 
42,91g
- -
qua 5: 1106 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,12g
 
95,61g
 
124,34g
- -
ter 4: 1068 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,37g
 
73,32g
 
85,38g
- -
seg 3: 1307 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,79g
 
76,92g
 
99,36g
- -
dom 2: 1111 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,79g
 
71,57g
 
103,48g
- -
outubro 2012
qua 10: 326 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,38g
 
15,89g
 
37,97g
- -
ter 9: 1194 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,25g
 
69,11g
 
83,70g
- -
seg 8: 987 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,71g
 
53,02g
 
95,05g
- -
setembro 2012
qui 27: 874 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,76g
 
55,23g
 
96,75g
- -
qua 26: 1194 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,76g
 
67,23g
 
110,75g
- -
ter 25: 1352 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,42g
 
108,10g
 
85,06g
- -
seg 24: 960 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,74g
 
54,23g
 
112,36g
- -
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