| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 968 Cals |
(Gord: 49,54g, Proteínas: 37,04g, Carbs: 92,58g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1936 Cals |
(Gord: 99,09g, Proteínas: 74,08g, Carbs: 185,16g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Gorduras (46%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (02 jul 23)
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