Calendário de Dieta de lmgeis - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2018
ter 9: 589 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,45g
 
24,90g
 
53,70g
- -
maio 2016
ter 3: 1673 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,86g
 
73,21g
 
168,50g
- -
abril 2016
qui 28: 1550 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,00g
 
59,00g
 
171,00g
- -
fevereiro 2016
qui 4: 1747 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,36g
 
84,20g
 
141,86g
- -
ter 2: 2502 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
139,28g
 
122,60g
 
185,79g
- -
janeiro 2016
qua 27: 605 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,39g
 
19,29g
 
84,95g
- -
seg 25: 2601 * 137%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
162,24g
 
94,88g
 
281,48g
- -
dom 24: 1447 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,03g
 
51,61g
 
140,00g
- -
ter 19: 2026 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
112,49g
 
91,14g
 
183,61g
- -
novembro 2015
ter 24: - - 2708* -
sáb 21: 2973 * 156%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
166,66g
 
103,15g
 
268,52g
2518*  455
sex 20: 1321 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,59g
 
48,57g
 
120,88g
- -
ter 17: - - 2708* -
sáb 14: 1537 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,72g
 
78,55g
 
105,66g
2518*  981
sex 13: 1730 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,00g
 
114,00g
 
144,00g
- -
qui 12: 1419 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,87g
 
85,24g
 
127,27g
2558*  1139
ter 10: 2552 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,03g
 
61,50g
 
343,66g
- -
fevereiro 2015
seg 23: 1653 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,77g
 
135,33g
 
111,52g
- -
dom 22: 1721 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,49g
 
80,40g
 
145,74g
- -
sáb 21: 1549 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,59g
 
80,39g
 
110,21g
- -
qua 11: 1617 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,42g
 
71,67g
 
159,13g
- -
setembro 2014
ter 23: 1173 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,65g
 
102,63g
 
66,35g
- -
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