Calendário de Dieta de tadadudu - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2023
qui 26: 832 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,55g
 
29,26g
 
125,75g
- -
qua 25: 861 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,21g
 
29,42g
 
114,96g
- -
ter 24: 1269 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,89g
 
50,16g
 
200,73g
- -
qua 18: 1401 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,59g
 
59,79g
 
176,66g
- -
ter 17: 1099 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,14g
 
40,62g
 
142,54g
- -
seg 16: 787 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,41g
 
24,35g
 
110,69g
- -
setembro 2022
seg 26: 410 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,38g
 
26,00g
 
49,61g
- -
dom 25: 1007 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,98g
 
32,65g
 
122,02g
- -
sáb 24: 310 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,91g
 
4,54g
 
43,23g
- -
abril 2022
dom 24: 379 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,20g
 
20,51g
 
51,66g
- -
sex 22: 1195 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,38g
 
34,48g
 
177,71g
- -
qui 21: 1082 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,57g
 
54,10g
 
140,28g
- -
qua 20: 1185 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,83g
 
56,57g
 
161,76g
- -
ter 19: 932 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,50g
 
41,95g
 
157,64g
- -
seg 18: 622 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,91g
 
28,81g
 
86,54g
- -
março 2022
sex 4: 744 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,53g
 
21,59g
 
114,64g
- -
fevereiro 2022
sex 18: 538 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,78g
 
15,34g
 
86,95g
- -
qui 17: 1840 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,25g
 
78,74g
 
232,00g
- -
qua 16: 725 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,83g
 
40,74g
 
101,41g
- -
ter 15: 1515 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,18g
 
76,59g
 
206,32g
- -
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