Calendário de Dieta de Michelle LM - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2023
dom 12: 1694 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,68g
 
57,80g
 
232,85g
2278*  584
novembro 2022
seg 7: 1417 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,14g
 
90,69g
 
98,62g
- -
janeiro 2021
sáb 23: 1215 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,05g
 
69,85g
 
68,18g
- -
qua 20: 875 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,86g
 
48,35g
 
66,53g
- -
ter 19: 1071 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,39g
 
75,42g
 
42,61g
- -
seg 18: 933 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,76g
 
47,13g
 
94,72g
- -
fevereiro 2020
sáb 22: 1812 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,26g
 
53,67g
 
235,84g
- -
qui 13: 891 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,94g
 
46,70g
 
106,78g
- -
qua 12: 1350 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,35g
 
68,23g
 
178,62g
- -
ter 11: 1217 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,44g
 
55,14g
 
164,94g
- -
qui 6: 901 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,36g
 
33,20g
 
70,05g
- -
qua 5: 1667 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,76g
 
98,86g
 
140,94g
- -
ter 4: 1192 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,28g
 
51,30g
 
138,22g
- -
seg 3: 1389 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,18g
 
76,48g
 
151,37g
2131*  742
dom 2: 1609 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,65g
 
45,53g
 
246,05g
2251*  642
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