Calendário de Dieta de julitta54 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2023
qui 9: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
fevereiro 2023
sáb 4: 341 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,88g
 
59,77g
 
36,67g
- -
sex 3: 666 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,65g
 
9,18g
 
108,84g
- -
abril 2022
dom 10: 620 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,12g
 
66,82g
 
33,77g
- -
sáb 9: 562 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,20g
 
60,26g
 
50,02g
- -
sex 8: 302 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,35g
 
40,45g
 
21,77g
- -
qui 7: 747 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,00g
 
34,35g
 
88,80g
- -
qua 6: 537 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,40g
 
40,75g
 
35,20g
- -
ter 5: 888 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,35g
 
29,40g
 
107,30g
- -
seg 4: 549 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,60g
 
69,95g
 
23,92g
- -
dom 3: 607 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,25g
 
17,64g
 
101,42g
- -
sáb 2: 506 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,65g
 
42,35g
 
45,80g
- -
sex 1: 440 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,90g
 
17,25g
 
63,80g
- -
março 2022
qui 31: 792 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,03g
 
60,06g
 
77,75g
- -
qua 30: 576 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,15g
 
36,76g
 
32,75g
- -
ter 29: 784 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,30g
 
37,10g
 
108,50g
- -
seg 28: 469 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,96g
 
48,36g
 
38,08g
- -
dom 27: 595 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,72g
 
61,65g
 
30,75g
- -
sáb 26: 1084 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,00g
 
65,97g
 
124,04g
- -
sex 25: 1145 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,53g
 
73,23g
 
106,77g
- -
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