Calendário de Dieta de roxly. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
sex 17: 743 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,48g
 
32,44g
 
75,12g
- -
fevereiro 2024
dom 18: 203 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,57g
 
4,12g
 
18,37g
- -
ter 13: 228 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,29g
 
5,55g
 
27,80g
- -
dom 4: 1165 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,32g
 
51,08g
 
121,23g
- -
qui 1: 1719 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,52g
 
53,35g
 
205,55g
- -
janeiro 2024
qua 31: 1375 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,61g
 
43,39g
 
126,00g
- -
ter 30: 2084 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,28g
 
64,27g
 
269,99g
- -
seg 29: 1690 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,21g
 
60,29g
 
179,28g
- -
dom 28: 1652 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,86g
 
44,39g
 
224,24g
- -
sáb 27: 1719 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,22g
 
65,36g
 
200,51g
- -
sex 26: 1525 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,45g
 
44,01g
 
159,66g
- -
qui 25: 1704 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,42g
 
58,16g
 
157,17g
- -
qua 24: 1717 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,86g
 
57,20g
 
130,08g
- -
novembro 2023
seg 6: 362 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,48g
 
27,17g
 
10,56g
- -
outubro 2023
qua 25: 211 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,90g
 
11,00g
 
25,00g
- -
ter 24: 1961 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,64g
 
84,73g
 
213,26g
- -
agosto 2023
seg 7: 46 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
8,00g
 
0,50g
- -
julho 2023
ter 25: 374 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,02g
 
22,32g
 
43,55g
- -
abril 2023
qua 19: 47 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,20g
 
0,80g
 
5,90g
- -
março 2023
sáb 25: 893 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,94g
 
62,01g
 
80,22g
- -
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