Calendário de Dieta de Victoria Melo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
sex 7: 387 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,74g
 
16,62g
 
48,97g
- -
qui 6: 566 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,64g
 
32,20g
 
92,76g
- -
qua 5: 597 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,21g
 
27,06g
 
80,53g
- -
ter 4: 599 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,65g
 
48,56g
 
42,77g
- -
seg 3: 508 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,17g
 
12,94g
 
59,68g
- -
sáb 1: 80 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,28g
 
2,62g
 
18,97g
- -
janeiro 2020
sex 31: 273 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,12g
 
15,65g
 
12,60g
- -
qui 30: 304 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,10g
 
15,02g
 
24,56g
- -
qua 29: 773 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,48g
 
24,31g
 
90,09g
- -
ter 28: 953 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,23g
 
29,66g
 
105,61g
- -
seg 27: 937 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,29g
 
46,00g
 
94,95g
- -
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