Calendário de Dieta de mpvcf - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
sáb 26: 535 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,33g
 
25,84g
 
13,48g
- -
qui 24: 642 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,74g
 
61,67g
 
32,24g
- -
ter 22: 748 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,80g
 
63,15g
 
18,33g
- -
seg 21: 364 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,84g
 
38,40g
 
16,62g
- -
abril 2021
sex 16: - - 39* -
qui 15: - - 46* -
qua 14: - - 91* -
ter 13: - - 89* -
seg 12: - - 89* -
dom 11: - - 23* -
sáb 10: - - 114* -
sex 9: - - 82* -
qui 8: - - 102* -
qua 7: - - 106* -
ter 6: 517 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,82g
 
56,48g
 
10,42g
73*  444
seg 5: 532 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,48g
 
39,66g
 
4,76g
71*  461
dom 4: - - 44* -
sáb 3: - - 84* -
sex 2: - - 60* -
qui 1: - - 76* -
março 2021
qua 31: - - 115* -
ter 30: - - 63* -
seg 29: - - 109* -
dom 28: - - 13* -
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