Calendário de Dieta de Happeecow - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
qua 1: 1001 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,83g
 
74,55g
 
98,49g
- -
maio 2022
ter 31: 1495 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,57g
 
47,15g
 
108,19g
- -
seg 30: 834 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,85g
 
63,14g
 
89,31g
- -
janeiro 2022
sex 28: 1564 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,55g
 
62,28g
 
132,51g
- -
qui 27: 1526 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,39g
 
59,71g
 
102,30g
- -
qua 26: 912 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,93g
 
80,74g
 
82,63g
- -
ter 25: 1761 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
510,96g
 
513,20g
 
610,26g
- -
seg 24: 1250 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1250,00g
 
1250,00g
 
1250,00g
- -
dom 23: 961 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,48g
 
73,44g
 
112,06g
- -
sáb 22: 1517 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,38g
 
71,18g
 
102,26g
- -
sex 21: 1467 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,90g
 
62,01g
 
110,66g
- -
qui 20: 1378 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,52g
 
61,25g
 
118,21g
- -
qua 19: 991 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,63g
 
66,21g
 
132,13g
- -
ter 18: 1356 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,47g
 
23,72g
 
112,32g
- -
seg 17: 1020 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,02g
 
41,05g
 
117,09g
- -
agosto 2021
qui 5: 1146 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,16g
 
64,75g
 
148,85g
- -
qua 4: 1216 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,16g
 
79,26g
 
132,79g
- -
ter 3: 1537 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,17g
 
28,99g
 
115,02g
- -
seg 2: 948 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,03g
 
62,01g
 
102,86g
- -
junho 2021
seg 21: 1424 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,61g
 
26,55g
 
113,59g
- -
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