Calendário de Dieta de stebe110 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 986 Cals (Gord: 42,97g, Proteínas: 41,62g, Carbs: 107,53g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2958 Cals (Gord: 128,92g, Proteínas: 124,86g, Carbs: 322,59g)

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Info da Média Diária de Calorias

62%
da IDR*
(986 cal)
62% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (44%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (28 ago 24)
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