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Calendário de Dieta de AmanadaY - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2020
ter 7: 373 * 23%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
13,32g
  
10,11g
  
55,63g
- -
seg 6: 976 * 61%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
45,07g
  
60,38g
  
80,83g
- -
sex 3: 882 * 55%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
43,73g
  
22,75g
  
95,93g
- -
qui 2: 647 * 40%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
22,74g
  
30,51g
  
82,27g
- -
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