Calendário de Dieta de Reftine Susandy - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
ter 19: 697 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,69g
 
20,75g
 
93,11g
2124*  1427
seg 18: 751 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,85g
 
28,15g
 
112,12g
- -
agosto 2022
qui 18: 647 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,41g
 
28,01g
 
68,08g
- -
qua 17: 1606 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,66g
 
74,74g
 
176,23g
2047*  441
ter 16: 1273 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,11g
 
50,56g
 
231,95g
1884*  611
seg 15: 1780 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,47g
 
114,28g
 
176,55g
1865*  85
dom 14: 1585 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,24g
 
45,62g
 
234,23g
2197*  612
sáb 13: 783 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,23g
 
23,06g
 
123,80g
2285*  1502
sex 12: 1030 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,98g
 
57,89g
 
129,36g
2311*  1281
qui 11: 1166 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,18g
 
56,69g
 
116,86g
2129*  963
qua 10: 1512 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,92g
 
70,74g
 
176,66g
2037*  525
junho 2021
qui 24: 1096 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,86g
 
25,36g
 
186,08g
- -
ter 22: 1154 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,16g
 
43,16g
 
170,92g
- -
maio 2021
seg 31: - - 1949* -
outubro 2020
dom 18: 259 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,96g
 
3,17g
 
66,46g
- -
setembro 2020
seg 14: 114 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,21g
 
2,06g
 
26,58g
- -
agosto 2020
sex 28: 730 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,50g
 
30,41g
 
110,38g
- -
junho 2020
qua 17: 322 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,03g
 
11,24g
 
54,39g
- -
seg 15: 948 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,34g
 
47,85g
 
138,55g
1900*  952
sáb 13: 1274 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,71g
 
56,59g
 
161,35g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.