| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1863 Cals |
(Gord: 74,16g, Proteínas: 119,52g, Carbs: 179,47g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 14906 Cals |
(Gord: 593,32g, Proteínas: 956,16g, Carbs: 1435,79g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Gorduras (36%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (18 ago 24)
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