Calendário de Dieta de Matheus Souz4 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2020
seg 13: 212 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,85g
 
8,48g
 
34,09g
- -
sáb 11: 425 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,60g
 
12,34g
 
69,93g
- -
sex 10: 1832 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,86g
 
56,81g
 
265,91g
- -
qui 9: 3103 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,63g
 
192,18g
 
370,41g
- -
qua 8: 2201 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,97g
 
174,26g
 
187,29g
- -
ter 7: 2451 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,34g
 
126,62g
 
254,38g
- -
seg 6: 2878 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,24g
 
123,73g
 
380,41g
- -
dezembro 2019
qui 19: 1249 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,29g
 
60,85g
 
131,58g
- -
qua 18: 2093 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,12g
 
84,47g
 
252,71g
- -
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