Calendário de Dieta de natalia.boss555 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 1: 470 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,28g
 
33,52g
 
21,69g
- -
abril 2024
qua 17: 1632 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,90g
 
114,63g
 
112,74g
- -
ter 16: 1828 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,94g
 
108,38g
 
145,35g
- -
seg 15: 1627 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,98g
 
99,69g
 
117,76g
- -
sáb 13: 684 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,01g
 
48,08g
 
39,97g
- -
qua 10: 1606 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,19g
 
98,16g
 
135,35g
- -
ter 9: 1571 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,33g
 
116,52g
 
139,63g
- -
seg 8: 303 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,90g
 
31,50g
 
18,10g
- -
sáb 6: 613 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,40g
 
42,37g
 
45,27g
- -
sex 5: 1529 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,43g
 
116,25g
 
152,96g
- -
qui 4: 1642 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,56g
 
103,10g
 
134,97g
- -
qua 3: 1110 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,05g
 
80,22g
 
39,15g
- -
ter 2: 1725 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,03g
 
114,32g
 
124,10g
- -
seg 1: 1811 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,86g
 
106,84g
 
133,96g
- -
março 2024
dom 31: 1557 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,80g
 
99,15g
 
175,37g
- -
sáb 30: 512 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,72g
 
26,92g
 
46,82g
- -
sex 29: 1743 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,30g
 
86,18g
 
138,26g
- -
qui 28: 1640 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,60g
 
88,37g
 
160,30g
- -
qua 27: 1602 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,62g
 
86,88g
 
121,99g
- -
ter 26: 1623 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,88g
 
106,66g
 
119,88g
- -
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